目的にあわせた、3つのプログラム

つのヨガとつのエクササイズ
新女性専用YOGAスタジオ Reyline
OPENキャンペーン実施中

Reylineのスタジオ入室はコース指定時間の5分前でお願い致します。

1
眠れるYOGA
深い質の良い呼吸を行い 心とカラダをコントロールする 深い呼吸は
気持ちを穏やかにストレスを軽減してくれます
  • 気持ちを穏やかにしたい
  • 深い呼吸をしたい
  • ゆっくり体を動かしたい
  • 眠りが浅い。
Reylineオリジナルコース
 
 
2
美 YOGA
内なる美しさ,しなやかさ!
ゆっくり自分と向き合い 心とカラダを呼吸でつなげる
自分の中の緊張を見つけ開放する
自分と調和する事で開かれる​内なる美の開花
  • きれいに体を引き締めたい
  • 腰痛や肩こりを改善したい
  • 体を気持ちよく伸ばしたい
  • 関節の動きが気になる。
  • しっかり体を動かしたい
  • 激しくない体幹トレーニングをしたい
  • 体を引き締めたい
  • しなやかな筋肉をつけたい
3
整える YOGA
より本格的な 動 のクラス体幹トレーニング要素もあり
体をシェイプしたい方へ 動かしてスッキリしたい方へ
おすすめ整えると美と健康​は不思議と思い通りに
 
 
3exerciseコース
  • 気軽に有酸素運動を行いたい
  • 体を引き締めたい
  • きつい有酸素運動が苦手
  • 効果的な運動をしたい。
5
NY発バレトン
バレエ・フィットネス・ヨガの3つの要素を取り入れた
有酸素運動です裸足でおこなうエクササイズ。
音楽に合わせて楽しく体を動かす人気のあるエクササイズです
6
EXERCISE
美ラインエクササイズ 体幹をテーマにしたボディメイク 体幹を鍛えると 女性らしいボディラインになります 姿勢がよくなりお腹まわりの シェイプアップに効果的 ピラティスを中心にトレーニング ストレッチ要素を取り入れた トータルボディエクササイズです
  • 無理なく筋力アップした

  • お腹ぽっこり解消。

  • いつまでも動ける体。

  • 楽しく体を動かしてストレス解消。

 
 
PRO YOGA
インストラクター養成講座
ヨガ 周南市 エクササイズ 女性専用スタジオ ヨガスタジオ 腸活 よもぎ蒸し リラクゼーションサロn 山口県周南市 ダイエット バレトン 会員制 スタジオ 教室 算命学 カラーセラピー 占い

「アシュタンガヨガ」八本の枝を意味します。

ヤマ・ニヤマ・アサナ・プラナヤマ・プラクティヤハラ・ダーラナ・ディヤーナ・サマディを八支則といいます。アシュタンガは「ヴィンヤサ」と言われて呼吸と連動した動きを意味します。

決まった動き(ポーズ)を順序よくつなげて練習して軽くて強い体を作り上げていくことができます。

強い体は強い精神力に繋がり「心と体」を鍛えることでストレスに強い「心と体」になります。

動いて心も体もすっきりしたい方や体幹を鍛えたい方におすすめです。

ヨガ歴1年以上の方におすすめします。

こんな方にオススメ  

>本格的なヨガに取り組みたい方  >ヨガの呼吸がしっかりできる方  >ヨガ上級者 

【 予 約 方 法 】

 電話予約 ▷ 090-8991-9518 へ直接おかけください(不在の場合は、折り返しおかけします)

新女性専用YOGAスタジオ
Reyline

住所:山口県周南市政所1丁目18−15

駐車場:建物前の駐車場をご自由にご

    利用下さい。

電話番号:090-8991-9518

the.guardian.angel444@gmail.com

営業時間:受付 8:00~22:00

呼吸するヨガスタジオ プラーナ
腸活サロンPRANA
住所:周南市政所2-1-21
ヴェスタ新南陽(北側)

駐車場

「まどころ駐車場」をご利用下さい。

電話番号:090-8991-9518

the.guardian.angel444@gmail.com

営業時間:受付 8:00~22:00

住所:周南市政所2-1-21ヴェスタ新南陽(北側)
女性専用スタジオ Reyline
住所:周南市政所1丁目18−15
高杉レディースクリニック内

駐車場

建物前をご自由にご利用下さい。

電話番号:090-8991-9518

the.guardian.angel444@gmail.com

営業時間:受付 8:00~22:00

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