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ABOUT
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YOGAスタジオ
PRANA

代表 入山美樹子

体を動かして心と体をスッキリしませんか?

「動」と「静」

「動」~エクササイズ

体をアクティブに動かすことで気持ちをまえむきになります。

体を動かしたあとは心も体もスッキリ!!

 

「静」~yoga

深い呼吸をする。

呼吸と動きを合わせる。

すると呼吸と動きが一体化していく…。

 

そこに気付きがうまれる。

「今日はいつもより深い呼吸ができている」

「今日はこのあたりが少し緊張しているんだな」

「…!!」

 

毎日をアクティブに動く女性たちだからこそ

心と体のリセットが必要です。

自分の呼吸に耳を傾けたことはありますか…。

 

自分に問いかけていますか…。

ほっとする時間はありますか…。

yogaを通して自分らしさを取り戻しましょう。

 

「動」にかたよりすぎない。

「静」にかたよりすぎない。

「中庸」まん中が大事。

「動」と「静」自分を整えるスタジオです。

​プロフィール
ヨガ 周南市 エクササイズ 女性専用スタジオ ヨガスタジオ 腸活 よもぎ蒸し リラクゼーションサロn 山口県周南市 ダイエット バレトン 会員制 スタジオ 教室 算命学 カラーセラピー 占い

代表 入山美樹子

いりやまみきこ

PRANAは

「自分を取り戻す」そして「自分を整える」空間であり場所です。

アットホームで皆さんが笑顔になれるスタジオ・サロンを目指しています。

 

10年後20年後「動けるからだ作り」を一緒に目指しましょう!!

【保有資格】

・SLOW-FLOW-YOGA公認インストラクター

・アシュタンガヨガ初級認定インストラクター

・(株)ルネサンス認定ヨガインストラクター

・アナトミック骨盤ヨガ認定インストラクター

・背骨メンテナンスヨガ認定インストラクター

・ストレッチポールベーシックセブン認定インストラクター

・オーラソーマカラーセラピーレベルⅠ・Ⅱ・Ⅲ

・フォーカラー認定風水アドバイザー

・パステルアート準インストラクター

・五気調整術アドバイザー

・算命学アドバイザー

腸活サロンPRANA

腸活サロンプラーナ

住所:周南市政所2-1-21 ヴェスタ新南陽(北側)

駐車場:「まどころ駐車場」をご利用下さい。

電話番号:090-8991-9518

メール:the.guardian.angel444@gmail.com

営業時間:受付 8:00~22:00
  ※つながりやすい時間帯 8:00~10:00 17:00~19:00

  ※レッスン等でつながらない場合は、こちらから折り返しいたします。
  ※留守番電話メッセージをご利用される場合は必ず電話番号をお願いします

  ※48時間以内にお返事させていただきます。

  ※もし返信がない場合は090-8991-9518までお電話ください。

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