３つのヨガと３つのエクササイズ
目的にあわせた、３つのプログラム
特徴
feature
少人数制・きめ細かな指導
レイラインクラスは少人数制です。
そのため、インストラクターとの密なコミュニケーションが可能です。「はじめてヨガに触れる方」「ヨガのことをもう少し深めてみたい」「よりキレイにポーズをとれるようになりたい」など様々なご要望に、きめ細かく対応が可能なので安心です。
リトリートヨガ
レイラインでは、「呼吸を開放する」をコンセプトに、季節に応じて様々な空間や場所でヨガを行っています。大自然の中で新鮮な空気をいっぱいに吸いながらのヨガや、お寺の神聖で少しお香の香りの中でのヨガなど、スタジオとはまた違った特別な一日をヨガとともに過ごしましょう。
カウンセリングサービス
無理にポーズのためにヨガをする必要はありません。深い呼吸と動きを合わせることで、心とカラダをつなぎ、自分と向き合うことが大切です。プラーナでは、まずは深い呼吸の習得をおすすめします。その上で、インストラクターと相談しながら、自分にあったプログラムを見つけていきましょう。
温もりの天然床材
東南アジア原産の「タガヤサン」という三大唐木のひとつで個性豊かな天然の木材を床材に使用しています。「鉄刀木」と言われるほど堅いのが特徴で黒を基調とした中に現れる不規則な縞模様が持ち味。木の温もりを感じながらリラックスしてヨガを行うことができます。思わず裸足になりたくなる自然の床を味わってみてください
新スタジオOPEN キャンペーン実施中
円
入会金・年会費
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１回体験 無料（お一人様一回限り）
※ヨガマットは持参ください。ない方はご連絡ください（レンタル要予約）